CrossFit nybegynnerkurs i Oktober

18193200_1688211104529967_7428278915985566406_o.jpg

Lørdag 28. og søndag 29. oktober blir det nytt nybegynnerkurs i gruppe!
Nybegynnerkurset er for alle som har lyst til å delta på våre gruppetimer og ikke har erfaring med CrossFit eller hatt lignende kurs tidligere. 

Vi går igjennom de viktigste øvelsene som blir brukt i CrossFit og du får et innblikk i hvordan en WOD (Workout Of the Day) gjennomføres. Kurset er for å sikre at alle våre medlemmer skal få en trygg og effektiv treningsopplevelse når de deltar på våre gruppetimer.

Kurset i gruppe koster kr. 500,- og inkluderer:

  • 2 timer kurs Lørdag 28. Oktober kl. 11:30 - 13:30
  • 2 timer kurs Søndag 29. Oktober kl 11:30 - 13:30
  • CrossFit Drammen T-skjorte 

Det er kun 6 plasser, så meld deg på her nå! Du kan også ta kontakt med oss så hjelper vi deg gjerne!

Passer ikke denne helgen? Fortvil ikke, Personlig Nybegynnerkurs går som vanlig og bookes når det passer for deg.

CrossFit nybegynnerkurs i September

Gruppebilde.jpg

Lørdag 23. og søndag 24. september blir det nytt nybegynnerkurs i gruppe!
Nybegynnerkurset er for alle som har lyst til å delta på våre gruppetimer og ikke har erfaring med CrossFit eller hatt lignende kurs tidligere. 

Vi går igjennom de viktigste øvelsene som blir brukt i CrossFit og du får et innblikk i hvordan en WOD (Workout Of the Day) gjennomføres. Kurset er for å sikre at alle våre medlemmer skal få en trygg og effektiv treningsopplevelse når de deltar på våre gruppetimer.

Kurset i gruppe koster kr. 500,- og inkluderer:

  • 2 timer kurs Lørdag 23. September kl. 11:30 - 13:30
  • 2 timer kurs Søndag 24. September kl 11:30 - 13:30
  • CrossFit Drammen T-skjorte 

Det er kun 6 plasser, så meld deg på her nå! Du kan også ta kontakt med oss så hjelper vi deg gjerne!

Passer ikke denne helgen? Fortvil ikke, Personlig Nybegynnerkurs går som vanlig og bookes når det passer for deg.

CrossFit nybegynnerkurs i August!

Lørdag 19. og søndag 20. august skal vi ha høstens første nybegynnerkurs i gruppe!
Nybegynnerkurset er for alle som har lyst til å delta på våre gruppetimer og ikke har erfaring med CrossFit eller hatt lignende kurs tidligere. 

Vi går igjennom de viktigste øvelsene som blir brukt i CrossFit og du får et innblikk i hvordan en WOD (Workout Of the Day) gjennomføres. Kurset er for å sikre at alle våre medlemmer skal få en trygg og effektiv treningsopplevelse når de deltar på våre gruppetimer.

Kurset i gruppe koster kr. 500,- og inkluderer:

  • 2 timer kurs Lørdag 19. August kl. 11:30 - 13:30
  • 2 timer kurs Søndag 20. August kl 11:30 - 13:30
  • CrossFit Drammen T-skjorte 

Det er kun 6 plasser, så meld deg på her nå! Du kan også ta kontakt med oss så hjelper vi deg gjerne!

Passer ikke denne helgen? Fortvil ikke, Personlig Nybegynnerkurs går som vanlig og bookes når det passer for deg.

CrossFit nybegynnerkurs i Mai

Lørdag 13. og søndag 14. mai blir det nybegynnerkurs i gruppe.
Nybegynnerkurset er for alle som har lyst til å delta på våre gruppetimer og ikke har erfaring med CrossFit eller hatt lignende kurs tidligere. 

Vi går igjennom de viktigste øvelsene som blir brukt i CrossFit og du får et innblikk i hvordan en WOD (Workout Of the Day) gjennomføres. Kurset er for å sikre at alle våre medlemmer skal få en trygg og effektiv treningsopplevelse når de deltar på våre gruppetimer.

Kurset i gruppe koster kr. 500,- og inkluderer:

  • 2 timer kurs Lørdag 13. Mai kl. 11:30 - 13:30
  • 2 timer kurs Søndag 14. Mai kl 11:30 - 13:30
  • CrossFit Drammen T-skjorte 

Det er kun 6 plasser, så meld deg på her nå! Du kan også ta kontakt med oss så hjelper vi deg gjerne!

Passer ikke denne helgen? Fortvil ikke, Personlig Nybegynnerkurs går som vanlig og bookes når det passer for deg.

CrossFit nybegynnerkurs i April

Lørdag 1. og søndag 2. april blir det nybegynnerkurs i gruppe.
Nybegynnerkurset er for alle som har lyst til å delta på våre gruppetimer og ikke har erfaring med CrossFit eller hatt lignende kurs tidligere. 

Vi går igjennom de viktigste øvelsene som blir brukt i CrossFit og du får et innblikk i hvordan en WOD (Workout Of the Day) gjennomføres. Kurset er for å sikre at alle våre medlemmer
skal få en trygg og effektiv treningsopplevelse
når de deltar på våre gruppetimer.

Kurset i gruppe koster kr. 500,- og inkluderer:

  • 2 timer kurs Lørdag 1. April kl. 11:30 - 13:30
  • 2 timer kurs Søndag 2. April kl 11:30 - 13:30
  • CrossFit Drammen T-skjorte 

Det er kun 6 plasser, så meld deg på her nå! Du kan også ta kontakt med oss så hjelper vi deg gjerne!

Passer ikke denne helgen? Fortvil ikke, Personlig Nybegynnerkurs går som vanlig og bookes når det passer for deg.